Ada 1945 ve 1972 yılları arasında ABD tarafından işgal altında kalmıştır.Adada halen bir ABD askeri üssü bulunmaktadır.Adada yaklaşık 50 bin kadar sivil Amerikalı yerleşimci vardır.Adanın bir kısmı minyatür bir Amerika gibi dursa da adanın gerçek sahipleri olan yerli halk geleneklerine sıkı sıkı bağlı kalmaya devam etmeye çalışıyor.
Dünyada ve Japonya’da “uzun ömür adası” lakaplı Okinawa Adası yerli halkın ortalama ömürleri 100 yıl.
Sakinleri düşük seviyelerde kalp hastalığı, kanser ve bunama nedir bilmiyorlar.
Tropikal iklimi sayesinde yıl boyu sebze ve meyvelerini kendileri yetiştiriyorlar.
Okinawans halkının ,sağlam sosyal hayatı ve güçlü akrabalık duygusunun onları en az 100 yaşına kadar sağlıklı ve mutlu olarak hayatta tuttuğuna inanılıyor.
Dünyanın beş uzun ömürlü ” Mavi Bölgesinden ” biri olan Okinawa, sakinler arasındaki yakın bağlar nedeniyle benzersizdir. Düzenli olarak bir araya gelen, bağ kuran ve ihtiyacı olan akraba ve arkadaşlarına yardım etmekten çekinmeyen sosyal bağları kuvvetli mutlu insanlardır.
Karate sporuna çok önem veriliyor,adada yaşayan hemen herkes bu sporu biliyor.
Yerel Okinawalılar sebze ve antioksidan yiyecekler açısından zengin bir beslenme kültürleri var.
Japonya’nın ortalama şeker alımının sadece üçte biri kadar şeker tüketiyor ve yemeklerini küçük tabakta yiyorlar.
Düzenli olarak egzersizde yapıyorlar. Tok hissedene kadar yemek yemezler, bu da aşırı yemeye karşı tavsiyede bulunan ,eski bilgeler bu hayat tarzını benimseyen herkesin uzun ve sağlıklı yaşayabileceğini de tavsiye ediyor.
Hatta Okinawa’nın Kitanakagusuku köyü, 80 yaş ve üstü yaşayan kadınları kutlamak için yıllık bir gösteri bile düzenliyor.
